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O terror é uma sensação de medo muito intensa. O medo define-se como uma perturbação angustiante do espírito devido a um risco real ou imaginário; a partir do momento em que o medo se apodere do controlo cerebral e que o indivíduo já não consiga pensar de forma racional, o mesmo está perante uma situação de terror.
O terror pode causar suores frios, a paralisia do corpo e, nos casos mais extremos, o falecimento por paragem cardíaca. A solução para controlar o medo é tentar respirar de forma lenta e esvaziar a mente, isto é, não pensar em nada e manter-se sereno.
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